Hjálmar og öryggi

Það sem mestu máli skiptir þegar þú kaupir hjálm er aðhann sé CE-merktur og að hann passi. Hér eru nokkur ráð við rétt val á hjálmi.

- Hjálmurinn á að vera CE-merktur.
- Hjálmurinn á að sitja fullkomnlega svo hann geti ekki dottið af eða runnið aftur á hnakka þannig að ennið sé óvarið. Ef þú ert að kaupa fyrir barn: Ekki kaupa of stóran hjálm með það í huga að barnið geti stækkað upp í hann.
- Hjálmurinn á að hylja enni, hnakka og koll (hvirfil).
- Hjálminn á að vera auðvelt að setja á sig og taka af, og auðvelt að festa hann með hökubandinu.
- Hjálmurinn á að vera svo léttur og þægilegur að það sé ekkert vesen að nota hann. Gakktu úr skugga um að festingin á hökubandinu hvorki klípi (klemmi) né þrengi að.
- Þér á að líða vel með hjálminn. Mátaðu hann fyrir framan spegil áður en þú ákveður þig - það er ekkert að því að velja sér hjálm útlitsins vegna.
(tekið 4. mars 2011 af Tryggtbarn.se, grófþýtt GH)

Consumersearch.com
Reiðhjólahjálmar: Hvað skyldi skoða Enska (uppfært í júlí 2010)
Bestu reiðhjólahjálmarnir Enska (uppfært í júlí 2010)

Safe Clothing (Texti fyrir foreldra barna á reiðhjólum, en á vel við um alla sama á hvaða aldri þeir eru. Tekið héðan: http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/outdoor/bike_safety.html#)

What kids wear when riding a bike is also very important for safety:

* Fluorescent or bright-colored clothes will help kids be visible on the road, and they’re more visible than white clothes. (Avoid dark clothes, especially during early dusk and twilight hours.)
* Wear something that helps to reflect light like reflective tape.
* Lightweight clothes will help them avoid becoming overheated.
* Pant legs shouldn't be too loose-fitting or flared. These can get caught up in the chain while riding.
* If your child wears a backpack while riding, make sure the straps are tied up and can't get tangled in the spokes of the wheels. Keep the backpack as light as possible.
* Choose shoes that grip the bike's pedals. Cleats, shoes with heels, or flip-flops can all create problems while riding. Kids should never ride barefoot!